线上收听 Tune in now!

City Woman

April 1, 2018

【City Woman】精油达人教妳以芬芳提升内在能量

自然养生风气席捲全球,萃取各种植物精华成分的精油,也从芳疗歷史悠久的欧美流行到亚洲。研究报告显示,精油產业的全球產值将在 5年内突破百亿美元,亚太地区已成為欧洲和北美以外的最大市场。

March 26, 2018

【City Woman】4大增进亲子关系的“爱的礼物”

亲子关系是人一生中最早体验到的关系,也是人际关系中最重要的一环。若这层关系发展良好,它将成为人一生中建立一连串和他人良好关系的基础。一天24小时,妳有多少时间和孩子相处,在这段时间里又有多少时间时间有效增进亲子关系?

March 16, 2018

【City Woman】女人妳不敢除毛嗎?

对现代女性来说,除毛是极为重要的日常保养之一。然而,有关除毛护理这件事,仍有一些人基于尴尬而选择在家自理,甚至不在意,或存有错误的迷思及观念;这些听似微不足道的问题, 其实影响甚大。

March 8, 2018

【City Woman】三八妇女节女性意识再抬头

2018年3月8日,是第108个国际劳动妇女节(联合国妇女权益和国际和平日)。这是全世界许多国家都庆祝的节日。在这一天,妇女们作出的成就得到肯定,无论她们的国籍、民族、语言、文化、经济状况和政治立场如何。

March 2, 2018

【City Woman】不同年龄段的女性该如何吃对保健品?

女性是保健品市场的主力军之一,选用保健品对于女性来说当然也相对更加重要。保健品对于自己所处的年龄段来说,20岁、30岁、40岁以上的女性是不是也有不一样的选择?必须“对症选用”?妳知道我们身体的细胞必须要有59种的基本营养素,让细胞机能活化健康吗?

February 23, 2018

【City Woman】杰出女性如何在职场上超越自己

她,跳脱传统型健身中心,创建紧密社群家庭型健身教室 Barre 3,从10个学生做到130家加盟店的健身社群王国;她,因为热爱网络相关工作,也找到了现代欧美年轻人对于婚礼的“痛点”,于是创办了Zola 婚礼网路公司;她,在19岁那一年进入Google担任实习生,随后升任正职。工作了6年后她便自行创业,成为AI数据分析公司Node的创办人暨CEO。

February 9, 2018

【City Woman】料理白痴也能做出一桌年夜饭

一年一度的除夕团圆饭,你计划在家自煮?无论你是料理白痴或是料理达人,这一期的 CITY Woman,有料理大师来到节目现场,教你几招优化年夜饭准备的流程及费用的秘诀。还会深入分享各籍贯必吃的传统年菜的典故,客家人要有算盘子、福建人要有蒜炒烧肉、广东人要有发菜猪手、福州人要有红糟米粉……

January 27, 2018

【City Woman】管好荷尔蒙 体重更完美

荷尔蒙也称为激素,它对于女性的一生都至关重要。人体分泌75种以上的荷尔蒙,每一种都扮演着不同的角色。像是有人说,女性荷尔蒙浓度决定女性的青春。荷尔蒙能裁决细胞应燃烧分解多少食物,释放多少能量,究竟是哪几种荷尔蒙是会直接影响女性瘦不下来?