爱情部长来了！来自台湾的许常德老师，上CITYWOMAN和妳谈情说爱。准备好一起逆向思（撞）考（墙）！

在忙碌的生活中，妳懂得「快速回到自己」吗？ 在工作与生活之间，妳完成切换能力的修炼吗？城市女性在追求幸福价值时，一起歇息片刻，Meera老师 教妳从一杯茶中，找回静心的能量。

全球知名汽车零件生产商Bosch针对马来西亚女性驾驶者进行调查，结果显示我国女性驾驶者和车主当中，只有不到1%的驾驶者，懂得如何在汽车故障或抛锚时自行研判和解决问题。男人谈起车子口中所说的“三油三水”，妳知道指的是什么？这期一起来了解一个能解救女人的汽车保养应用程式。

拥有11年新娘化妆经验，培训过无数造型师的她，带着模特儿来到直播室现场示范待嫁女人的妆扮与饰品等…

学习为自己靓丽外表加分，还不够！妳的内心也需要一套方法，自我“提靓”！Meera老师分享靓心方法，让妳与自己产生更美丽的内在连结，一起练习独处，拥有更多美好的自悦时光。

在我国，高胆固醇者比比皆是，普遍得让人掉以轻心、不以为然！胆固醇本身并没有坏处，是人体本身制造，保持健康的所需物质。究竟是何种生活方式与饮食习惯最容易让胆固醇飙升到危险地带？降低胆固醇的要诀是什么？能有效降低胆固醇的天然食物又有哪些？

在管理日常压力、平衡情绪波动、改善睡眠等方面，芳香疗法是众多解决办法中的选择之一 。失眠、食欲低、容易紧张、情绪低落等，能透过精油的使用，达到深度疗愈的效果？

放下繁重的工作，吸收身心灵高度养成的能量智慧，走出你原本的世界。跟着人体气场首席分析师、也是锦绣天下 禅游天地执行人 Tony 张博寅老师 歇一歇，听他说着这8年间，走过沙巴神山、斯里兰卡、泰国清迈、柬埔寨暹粒、不丹等的禅游之旅。