June 8, 2021 【我们旅行中】旅游作家雪儿在疫情中写书，40岁的不惑感悟 Podcast下班忙什么我们旅行中 “此书写给一群跟我有同样灵魂，不卑不亢地顽强耍废，不再逼自己长大变好的人。“这是台湾旅游作家雪儿在新书《生活中，选择留下合适舒服的人》留下的一句话。 雪儿曾赴纽西兰及澳洲打工度假，到过60几个国家旅行.疫情将她困在台湾，她反而将心境调整得更好，并写了一本新书。从旅行、疫情看回自己40岁的人生，似乎有了更多的感悟。这一期的“我们旅行中”，就带你一起到台湾去跟雪儿一起聊聊天。
May 5, 2021 【十分钟一本书】蓝海伦推荐《用洗脸盆吃羊肉饭》 Podcast下班忙什么十分钟一本书 石田裕辅用了七年半,行走九万五千公里，这一趟自行车的环球之旅，石田秉持着最朴素的旅程，能钓鱼就不上超市，能吃路边摊就不进餐馆，一有美食就勇敢赴约，即便上吐下泻也在所不辞，于是，有了用洗脸盆吃羊肉饭的豪爽爽快快乐趣无穷的经历。
November 19, 2020 【下班吃什么】 在我的厨房，环游世界吃国际美食！ Podcast下班吃什么下班忙什么 茹娴是一名旅游达人，热爱自由行，也策划自助背包团。她开了一个脸书相簿“WFH料理”，记录了自己在家烹调的各式美食。这一期的“下班吃什么”，带你到她的厨房，跟着她来一趟味蕾上的旅行吧！
October 23, 2020 【下班有话题】全球43家宣布破产，航空业出奇招保命 Podcast下班忙什么升活充电站 全球统计数据显示，自疫情爆发以来，由于航空旅行需求暴跌，全球已经有43家商业航空公司宣布破产。剩余的航空公司为了自救也想尽各种方法。债务重组、调整营运方针，有者甚至卖便当、卖菜、卖油条！航空业到底还能如何自救保命？
October 16, 2020 【下班有话题】大马来回香港的旅游泡泡达初步协议，细节才是关键 Podcast下班忙什么升活充电站 目前得知旅游泡泡的细节仍在讨论中，你觉得一定要囊括什么重点？旅游泡泡真的可行吗？他可能出现的危机是什么？你对旅游泡泡这项计划有兴趣吗？这期节目有美心假期首席执行员胡佑強分享他的看法。
October 16, 2020 【我们旅行中】CMCO哪里都去不了？在家逛博物馆！ Podcast下班忙什么我们旅行中 国内疫情再度反弹，第三波在9月杪沙巴州选之后席卷全马、来势汹汹。这一期的【我们旅行中】，邀请到博物馆工作者兼美学博士许斗达，带你穿梭网海，在家贯穿东西方的博物馆！
June 14, 2020 【就差你一票】国内旅游允许，短期内你会 Cuti-Cuti Malaysia 吗？ Podcast城市向前行就差你一票 你有多久没去旅行了？是不是从行管令一开始就躲在家里，这几个月下来的封闭生活已经让你快憋疯了呢？不过现在疫情并非完全消失，而是在一个好转的阶段，所以，在复原行管令下，即使国人已经被允许在国内旅游，那你会在短期内选择释放自己多天来的郁闷，来场 Cuti-Cuti Malaysia 吗？
December 6, 2019 【下班吃什么】怎么能在旅行中吃得尽兴又兼顾健康？ Podcast下班吃什么下班忙什么 12月，是学校假期，也是上班族清年假的时期；众人纷纷带着小孩或是协同伴侣、好友、家人等出国旅行。心情放松了，胃口自然大开，回国后，你会不会哀叹：哎呀我怎么胖了一圈呢？有什么方法是可以吃得尽兴又能够兼顾健康？这一期的【下班吃什么】 ，不给你推荐美食，却给你请来了营养学博士生心怡。她会在节目中给你一些贴士，让你可以尽情玩乐、尽兴大吃，却又能够兼顾营养与健康！
