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January 31, 2023
新春假期结束后,你准备好收心上班了吗?打工族都渴望工作生活平衡,但现实中,往往很难达到这个理想状态。
虽然说,成年人都是负重前行,但我们能如何更好的跟压力共存,在完成工作的同时,保持心理健康和职场持续发展?
这期,我们一起来听关系心理学家,陈向荣的分享,如何有效解决年后的职场倦怠。
主持人:Fish 真怡
&
Veron 银川
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