每个经历过孕期的女人都知道，怀孕有可能会影响一个人的食欲，有的人会胃口大开，也有人变得食欲不振。除了是要补充宝宝足够的养分之外，孕妈妈要怎么吃得健康，长胎不长肉呢？

收听今天【女人家】，听听饮食治疗师黄丽玉分享孕期食疗！

嘉宾：饮食治疗师 黄丽玉

主持人：Fish 真怡 幸惜