后疫情时代，精神障碍应被视为全球卫生的当务之急！大马在大量缺乏精神科医生资源下，应该如何推动心理保健？我们应该如何好好照顾自己的心理健康？这期节目邀请生命线协会讲师兼注册辅导员蔡持兴硕士来和我们聊聊后疫情时代心理保健的重要性。