全新的一年，如果你想练习跟“拖延症”告别，不想再填补落后的进度的话，那这期的「大人心理学」生命线协会的资深讲师兼辅导个督-黄玉燕老师，要帮我们找到拖延的原因，当然也要提供大家戒断的自救妙方！