October 8, 2018 【华丽上班族】在公司可以发烂渣吗？ Podcast华丽上班族城市Online 最近网络流传一名女主管，在办公室嘶吼般怒骂两名女下属，其中包括一名孕妇，激起网友强烈不满。如果在公司里和主管或同事发生冲突，应该如何快速冷静，用适当的管道将情绪宣泄？【华丽上班族】教你4步骤，搞定职场压力！
August 30, 2018 【教育方程式】认识工业4.0（下集） Podcast城市Online教育方程式 2013年，德国政府将“工业4.0”推介给全世界。因此世界各地掀起制造业向智能化转型的风潮，换句话说，掌握工业4.0就等于为自己的企业加分！来听节目，让你更了解 ”工业4.0“。
August 12, 2018 【City Woman】精油女王教妳深度芬芳疗愈 City WomanPodcast多一点正经事 在管理日常压力、平衡情绪波动、改善睡眠等方面，芳香疗法是众多解决办法中的选择之一 。失眠、食欲低、容易紧张、情绪低落等，能透过精油的使用，达到深度疗愈的效果？
July 26, 2018 【教育方程式】教育的旧困局和新挑战 Podcast城市Online教育方程式 步入社会后，常听到”好怀念读书时的时光！”，但是求学时又觉得“ 读书=压力大“？究竟为什么学生会有这种心态呢？原因是。。。想知道的话，就点击进来听听吧！
June 9, 2018 【City Woman】辟谷养生 • 女人的身心能量管理学 City WomanPodcast多一点正经事 “辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”，是古人常用的一种养生方式，通过辟谷状态直接培补人体的元气。女人面对的生活压力，在容易失衡的状态下，身心极度受到挑战。这一期有 天心养生教育——瀚峰老师，和所有城市女性分享身心能量管理最有效的方法。
June 4, 2018 【生活哪里有问题】有魅力的职场女性，不能不养 Podcast城市Online生活哪里有问题 现代社会充满了竞争，加上男性主义的职场风气依然存在，导致女性要在职场上分一杯羹的话，免不了要加班，甚至为了让职场形象加分而不惜花很多钱来购买保养品，这一期的《生活哪里有问题》，有中医学硕士 和来自 四合中医馆的蔡佳盈医师来跟你聊【有魅力的职场女性，不能不养生】！
April 20, 2018 【City Woman】城市妈妈压力山大！教妳最天然呼吸放松法 7788这一代City WomanPodcast 妳有没有想过有一天自己也能更沉稳、更优雅、更淡定，面对妳的生活？这一期节目邀请到认证健身导师与优质生活教练 Jessica Yew 与资深瑜伽老师 Lily Yong，一起聊聊女人最需要的生活节奏。
November 23, 2017 【City Woman】 城市女性如何拥抱自在？ City WomanPodcast多一点正经事 妳有喘不过气的情况出现？或静下心来才发现自己不是真正的快乐？压抑的女人最容易出现的症状之一，就是时常喉咙痛及咳嗽。妳有吗？
