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【健康医把抓】脊椎不好全身都是病?

【健康医把抓】脊椎不好全身都是病?

你听过脊椎不好,全身都是病吗?除了年龄大,老化这种不可抗拒的因素以外,绝大多数的颈椎或脊椎病,都是因为我们不良的生活习惯,不良睡姿等不良的姿势维持太久而造成的伤害。 21世纪也是各种萤幕的时代,我们每天久坐在电脑前、或低头看手机、背包包、扛重物等总总原因,都会引发肩颈僵硬又酸痛,颈椎未老先衰。 这期我们就邀请一位骨科与脊椎外科专科医师— 张远阳医生(Dr Brian...
【健康医把抓】认识疼痛,聆听疼痛带来的警讯⚠️!

【健康医把抓】认识疼痛,聆听疼痛带来的警讯⚠️!

疼痛是继呼吸、脉搏、血压、体温之后的第五大生命体征。关于「疼痛」,相信大家都有经验,但很多人普遍上都是身体疼痛到不行了, 才甘心去看医生🧑‍⚕️,往往就耽误了就医的最佳时机。 所以,我们对于疼痛问题不能不重视。这期「健康医把抓」就有KPJ Kuching Specialist Hospital 古晋KPJ专科医院...
【健康医把抓】鲑鱼的营养价值

【健康医把抓】鲑鱼的营养价值

日本连锁回转寿司店“寿司郎”在台湾推出“爱的回鲑,寻人启事”活动,姓名中有“鲑鱼”同音同字就可享“全桌免费”,同音亦可享有50%优惠,意外引起全台200多人改名“鲑鱼”,其中有人名字竟改为36个字。 这期的【健康医把抓】...
【健康医把抓】关于秃头你必须要知道的

【健康医把抓】关于秃头你必须要知道的

全世界女性最大的烦恼,就是掉头发。虽然是很平常的事情,但很少人有意识地警觉,也不知道自己掉头发到底正不正常?实际上,头发以平均数约10万根来说,每天掉50~100根的头发,算是正常的新陈代谢现象。但是,如果落发超过100根以上、并持续几周,就属于异常落发,代表原本自然头发生长周期受破坏,使得落发速度比头发再生来得快。...