March 12, 2021 【下班吃什么】疫情下的疗愈料理 Podcast下班吃什么下班忙什么 这一期节目有Alan Wong黄健强大厨告诉你，在忙碌的生活里，如何保持优雅地料理三餐，并且做出可以疗愈人心的菜肴。
March 5, 2021 【下班吃什么】舞动。鼓动 面包撼动味蕾 Podcast下班吃什么下班忙什么 本地著名舞蹈家骆素琴不跳舞不编舞时，就手作面包，喂饱家人以外，也想借此支持鼓励艺术同道“人人人鼓剧场”。
February 5, 2021 【下班吃什么】只有马来西亚才有的年饼文化，你最爱吃哪一款？ Podcast下班吃什么下班忙什么 这一期配合农历新年而制作的“下班吃什么”，就邀请到美芯老师来跟我们聊聊年饼！
January 29, 2021 【下班吃什么】大山脚人的集体家乡味 – 亚合白咖啡 Podcast下班吃什么下班忙什么 这一期的“下班吃什么”，就有亚合本人，以及《大马味道》作者庄晓谦一起来上节目说故事。
January 15, 2021 【下班吃什么】演而优则“吃”，北西八地的美食推荐 Podcast下班吃什么下班忙什么 说到“北西八地”，大家都晓得他是一名美食YouTuber；然而，更早之前，他其实是一名扎扎实实的演员。这一期的“下班吃什么”，请Tommy关栋珉，来上节目一起聊聊天。
December 31, 2020 【下班吃什么】夏日消暑冷饮Lassi，原来也可以即泡即饮？ Podcast下班吃什么下班忙什么 Chobe®️ Lassi是大马第一家以“即泡即饮”为概念所打造出的拉丝酸奶（Lassi）。主打便携包装、方便冲泡。这一期的“下班吃什么”，有Chobe Lassi的执行董事林富祥及研发部主管Miss Loh来给你好好推荐这款产品。
December 24, 2020 【下班吃什么】抗癌战士的自制韩式烤肉 Podcast下班吃什么下班忙什么 目前积极接受化疗的Louis，在这一期的“下班吃什么”，分享了他的抗癌历程，以及他们家韩式烤肉的特点。
December 17, 2020 【下班吃什么】巴生古早味肉骨茶，用“口”品出的极致美味 Podcast下班吃什么下班忙什么 咏春肉骨茶创办人，黄勇进，36岁。大学时期主修森林系，硕士主修植物系统学。毕业后却改换轨道，2012年投入餐饮业，如今在巴生拥有三家肉骨茶分店。也因应疫情趋势，他推出了肉骨茶香料包，任君选购。这一期的“下班吃什么”，就跟着我们去品尝这一碗浓浓古早味的肉骨茶吧！
