为什么我们在工作岗位上，经常忘东忘西，需要记的记不住，不需要记的却记得很清楚？怎样改善这种情况？平常上班族应该养成什么习惯，让大脑提高运作效率，同时预防记忆衰退？

嘉宾： KMC Brain Memory Training 创办人兼国际记忆大师 Kingsley Chew 周键明