根据马来西亚著名智库中心研究院The Centre公布的调查结果显示，行动管制令的落实导致将近半数的民众压力大增，其中有受访者更认为行管令导致他们产生压力、焦虑和抑郁等问题。

48%受访者承认在行管令期间经历不同程度焦虑、45%受访者承认自己出现抑郁问题，34%受访者同意自己经历不同程度压力，其中最担心的课题就是感染新冠肺炎病毒，再来则是担心自己失业和面对沉重的经济重担。

在社会和经济课题的双重打击之下，许多人都感觉自己好像喘不过气了，因为“压力真的好大”！

嘉宾：身心灵导师兼美国催眠协会认证催眠师——Sherene Lim林翠莹