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皮肤衰老的过程,就是胶原蛋白(collagen)流失的过程。

大概是25岁之后,你就会发现自己皮肤松弛、干枯暗黄,皮肤也开始浮现皱纹。这就意味着,你的胶原蛋白正在流失。胶原蛋白是维持皮肤与肌肉的主要成分,在皮肤构成一张紧实的弹力网,也是韧带、肌腱、关节中的重要成分。缺乏胶原蛋白,除了导致容易衰老,精神、抵抗力、怀孕率、脏腑器官等也都会受到伤害。

然而,市面上标榜胶原蛋白的产品是如此多,我们又该如何选择及服用呢?

这一期的“下班生活志”,有两名专业药剂师及企业家Joyce及依姗来上节目,带我们厘清更多对于胶原蛋白的认识与误解。