下班忙什么 贴近城市人，听见城中话题，发现更好的自己。下班晚高峰用轻松的心情带你走向回家的路，主持人 Emily 黃佩玲和舒敏透过环保、女性、文学、旅游、美食等议题，引导听众发现生活的乐趣。《下班有话题》每天发掘最有讨论价值的生活议题，让你更全面了解城市脉动，并有机会发表属于你的心声。 Search for: 下班生活志 May 10, 2022 【下班有话题】8个单人表演的8个精神宇宙，后疫情的艺术节 Podcast 下班忙什么 下班生活志 好事发生工作室为你带来长达一个月的艺术节 “Ignite燎 单人表演艺术节”！什么是单人表演？他的魅力在哪里？在豁别了两三年，回到大众面前，演员想带你看到的是什么？更重要的是，我们是不是能够重新思考「现场」的独特魅力与「不可复制性」呢？ >点击收听 Sep 1, 2021 【下班生活志】商海名人讲：“金融医生”为你把脉，一站式金融与教育服务平台 Podcast 下班忙什么 下班生活志 今天的“商海名人讲”，我们就邀请到了CY Academy创办人，同时也有“金融医生”之称的Chris Yong来聊一聊。 >点击收听 Aug 27, 2021 【女人Plus】“月经贫穷”是什么？疫情又如何加剧了耻辱？ Podcast 下班忙什么 下班生活志 所谓“月经贫穷”，除了指女性由于经济负担能力不足而无法负担生理用品费用外，还关乎月经的正确知识与观念、干净的卫生设施与空间，以及女性的隐私尊严。 >点击收听 Aug 26, 2021 【下班有话题】疫情与行管令，让你的家庭开销缩减了多少？ Podcast 下班有话题 下班生活志 根据大马统计局的研究，每户家庭的平均开销因为政府去年实施的行动管制令，而减少了55%！ >点击收听 Aug 25, 2021 【下班生活志】雕塑城市的文化与特质，本地装置艺术的吐气扬眉 Podcast 下班忙什么 下班生活志 今天的“下班生活志”，我们邀请到Sculptureatwork创办人孙仪麟，以及特展主要负责人孙韵婷，来聊一聊他们这一年多以来遇到的挑战与机遇。 >点击收听 Aug 23, 2021 【下班生活志】马航做好准备在后疫情「重新起飞」！ Podcast 下班忙什么 下班生活志 航空业，是在疫情中受到最大伤害的行业之一。无数个飞不了的航程，还有无工可开的空服员等，他们在这段时期是如何度过的呢？ >点击收听 « Older Entries 阅读天下 Aug 26, 2021 【阅读天下】不符合期待也很好，林韋佳认为人生就是《想得美！》 Podcast 下班忙什么 阅读天下 《想得美！》是她的第一本书，以独特的女性视角，写下她来自医生家庭的经历、都市中的情爱纠结，以及在台湾、马来西亚、美国、新加坡之间的成长、交际观察与经营足迹。 >点击收听 Aug 19, 2021 【阅读天下】《就是酱LAW》，LAW真的就只是酱？ Podcast 下班忙什么 阅读天下 陈劭康和Remy是两名年轻的律师，每周会以国内判例，带听众学习其中的法律知识与理论。 >点击收听 Aug 13, 2021 【阅读天下】读中文系能做什么？加入YouTuber的团队企划 Podcast 下班忙什么 阅读天下 来听听看YouTuber团队企划（志祺七七）、自由写作者——邓观杰怎么回应这个问题。 >点击收听 Aug 4, 2021 【阅读天下】Apa khabar？从台湾的podcast《阿峇卡巴》看东南亚 Podcast 下班忙什么 阅读天下 《阿峇卡巴东南亚电台》节目访谈不同领域的来宾，从他们的故事、异国经验更认识东南亚。 >点击收听 Jul 28, 2021 【阅读天下】硬塞智库，用碎片时间了解冷知识 Podcast 下班忙什么 阅读天下 这一期的《阅读天下》，我们邀请到《硬塞智库 Inside Think Tank》的内容创作者 Kenn，以及其中一名制作人 James，来聊一聊这个频道以及他们的内容创作过程。 >点击收听 Jul 22, 2021 【阅读天下】趁世界毁灭前存粮，亣亣书册为你精选好书 Podcast 下班忙什么 阅读天下 世界崩塌前，你会想做什么？喝一杯好咖啡？好好抱一抱爱人？或是赶紧读一本好书？ 无论如何，趁着世界毁灭前，让亣亣书册给你精选一本好书，好好读一读。 >点击收听 « Older Entries 下班吃什么 May 10, 2022 【下班有话题】数码银行将颠覆传统金融？ Podcast 下班吃什么 下班有话题 拿到执照了，这些数字银行的下一步是什么？数字银行的出现，将对传统银行、既有金融领域的版图，会带来什么变化？有关当局又该如何从旁协助，真正的将数字银行融入到我们的生活中？ >点击收听 Nov 23, 2021 【下班忙什么】非语言的心理治疗：自我疗愈与自我实现的艺术治疗 Podcast 下班吃什么 下班忙什么 · PODCAST专题/专访 何谓艺术治疗？我们又能从中收获些什么？马来西亚的注册艺术治疗师寥寥可数，粗略估计不到10位，而可以说中文的，仅有2、3位吧。其中一位，就是曾到台湾攻读视觉艺术硕士的黄俊勇。来听他聊聊什么是艺术治疗吧。 >点击收听 Aug 27, 2021 【下班吃什么】烘焙、摄影、文案、设计、宣传，Cara 统统 Homemade Podcast 下班吃什么 下班忙什么 这一期的“下班吃什么”，在空中一边“品尝”Cara最近忙着制作的传统月饼，一边听她说故事吧！ >点击收听 Aug 17, 2021 【下班吃什么】《狠搞鬼》尝遍大马美食，用创意与幽默带你“线上视吃” Podcast 下班吃什么 下班忙什么 在YouTube上，有一队来自槟城的3人“吃货”组合，主打试吃各式风味的美食，也经常尝试一些有趣的挑战，如“一天五餐50元吃爆槟城！” “一天内吃遍马来西亚所有连锁快餐店！”等等。 >点击收听 Jul 31, 2021 【下班吃什么】What a waste，在最短时间内将过剩食物转让给有需要的人 Podcast 下班吃什么 下班忙什么 这一期的“下班吃什么”，邀请到WAW捐赠食物平台发起人陈美仪来分享他们在小区活动中的观察，以及这又如何启发她创办了这个平台。 >点击收听 Jul 23, 2021 【下班吃什么】在家隔离防疫，怎么吃可增强免疫力？ Podcast 下班吃什么 下班忙什么 其实冠病是没有特效药可对治，唯一能做就是加强自体免疫力来抵抗病毒，缓解不适的症状。患者需要的是健康的饮食和足够的营养供给。 >点击收听 « Older Entries 我们旅行中 Aug 24, 2021 【我们旅行中】香料园发起自救，望在疫情中继续存活 Podcast 下班忙什么 我们旅行中 位于槟城直落巴巷（Teluk Bahang）的热带香料园（Tropical Spice Garden），是一座香料及热带植物活博物馆，也是闻名的生态旅游景点。 >点击收听 Aug 6, 2021 【我们旅行中】美联社摄记疫情中赴奥运，诸多限制中完成任务 Podcast 下班忙什么 我们旅行中 Vincent Thian，是驻守在马来西亚、新加坡与文莱的美联社摄影记者。拥有30年资深经验，擅长新闻与体育摄影。对他来说，摄影是见证瞬间、记录历史。 >点击收听 Jul 16, 2021 【我们旅行中】把巴刹改造成艺文空间与户外教室？ Podcast 下班忙什么 我们旅行中 这一期的“我们旅行中”，邀请了以《逛巴刹》的企划赢得了【新新村《社区营造 创新同行》企划案大赛】季军，陈子彬与罗璟彤组成的“蔬果派”一起上线，来聊聊这项企划。 >点击收听 Jul 12, 2021 【我们旅行中】疫情迟迟无法缓解，导游这个职业还有未来吗？ Podcast 下班忙什么 我们旅行中 旅游业在疫情中最先被伤害，却也可能是最后一个复苏的行业。 这一期的「我们旅行中」，邀请到资深导游也是导游导师Benee，一起来聊一聊。 >点击收听 Jul 6, 2021 【我们旅行中】疫情中零收入，旅游巴士业者寻找出路苦撑下去 Podcast 下班忙什么 我们旅行中 全马大约有4万名校巴、工厂和旅游巴士业者，然而疫情底下，他们却是最无助的受害者之一。 >点击收听 Jun 8, 2021 【我们旅行中】旅游作家雪儿在疫情中写书，40岁的不惑感悟 Podcast 下班忙什么 我们旅行中 “此书写给一群跟我有同样灵魂，不卑不亢地顽强耍废，不再逼自己长大变好的人。“这是台湾旅游作家雪儿在新书《生活中，选择留下合适舒服的人》留下的一句话。 雪儿曾赴纽西兰及澳洲打工度假，到过60几个国家旅行.疫情将她困在台湾，她反而将心境调整得更好，并写了一本新书。从旅行、疫情看回自己40岁的人生，似乎有了更多的感悟。这一期的“我们旅行中”，就带你一起到台湾去跟雪儿一起聊聊天。 >点击收听 « Older Entries 下班有话题 Apr 28, 2023 年轻人真的买不起房吗？ Podcast 下班有话题 投资新知 投资理财 对大部分华人来说，房子，是成家立业的重要标志，是人生的价值标杆。然而，我国房价近十年以来受不同的因素影响节节攀升，12年间涨了百分之106%，加上以大部分年轻人的收入水平来看，在30岁以前根本买不起上百万的房子。 难道我国的年轻人只能过着租房的日子吗？妥善管理财务能怎么帮助首购族完成梦想？ >点击收听 Apr 26, 2023 用EPF第二户头存款作为借贷抵押，不会有风险吗？ Podcast 下班有话题 投资新知 投资理财 早前，政府宣布，从4月7日起，在公积金局第二户头拥有最少3000令吉存款的40岁以上会员，能够向银行申请贷款高达5万令吉，但必须在10年内还贷，利息介于4%至5%。 使用公积金第二户口的存款来申请借贷，真的可行吗？ >点击收听 Apr 18, 2023 斋戒市集出现严重食物过剩，还符合斋戒月原意吗？ Podcast 下班有话题 环保 生活体验 近期，直辖区固体废料管理机构主任乌米指出，如今隆市与布城斋戒月市集，每天浪费的食物重量达到4万7610公斤。为什么今年的斋戒月会产生这么多厨余？政府和社会组织又做了哪些努力来缓解食物过剩的问题呢？ >点击收听 Apr 17, 2023 城市发展离不开规划，连下雨淹水也和城市规划师有关？ Podcast 下班有话题 环保 生活体验 当政府打算城市化某个地区时，首先，必须先有完善的规划。然而，为什么马来西亚多个明明是发达的城市，却逢雨必灾，让人叫苦连连？所谓的城市规划师，规划的又是什么呢？ >点击收听 Apr 17, 2023 开箱斋戒月，解锁对华裔穆斯林的迷思！ Podcast 下班有话题 生活体验 在马来西亚，大部分人都会把马来人和穆斯林画上等号。但在这片宗教自由的土地上，有一群人，跳脱了这个既定框架，为我国的多元色彩增添不同元素。他们，就是华裔穆斯林。 适逢四月份，是华人的清明节，和马来人的斋戒月，身为华裔穆斯林，在华人的文化和宗教的教义之间，华裔穆斯林如何自处？ >点击收听 Apr 12, 2023 大马迈向老龄化社会，我们准备好了吗？ Podcast 下班有话题 健康 生活体验 我国已在数年前正式步入老龄化社会。妇女、家庭及社会发展部上个月透露，妇女部正在草拟立法对付对父母不负责任的儿女法案，以避免疏忽照顾乐龄人士的问题，并提议在明年国会提呈。然而，这项法案，真的能唤醒民众关注乐龄人士的需求吗？ >点击收听 « Older Entries
May 10, 2022 【下班有话题】8个单人表演的8个精神宇宙，后疫情的艺术节 Podcast 下班忙什么 下班生活志 好事发生工作室为你带来长达一个月的艺术节 “Ignite燎 单人表演艺术节”！什么是单人表演？他的魅力在哪里？在豁别了两三年，回到大众面前，演员想带你看到的是什么？更重要的是，我们是不是能够重新思考「现场」的独特魅力与「不可复制性」呢？ >点击收听
Sep 1, 2021 【下班生活志】商海名人讲：“金融医生”为你把脉，一站式金融与教育服务平台 Podcast 下班忙什么 下班生活志 今天的“商海名人讲”，我们就邀请到了CY Academy创办人，同时也有“金融医生”之称的Chris Yong来聊一聊。 >点击收听
Aug 27, 2021 【女人Plus】“月经贫穷”是什么？疫情又如何加剧了耻辱？ Podcast 下班忙什么 下班生活志 所谓“月经贫穷”，除了指女性由于经济负担能力不足而无法负担生理用品费用外，还关乎月经的正确知识与观念、干净的卫生设施与空间，以及女性的隐私尊严。 >点击收听
Aug 26, 2021 【下班有话题】疫情与行管令，让你的家庭开销缩减了多少？ Podcast 下班有话题 下班生活志 根据大马统计局的研究，每户家庭的平均开销因为政府去年实施的行动管制令，而减少了55%！ >点击收听
Aug 25, 2021 【下班生活志】雕塑城市的文化与特质，本地装置艺术的吐气扬眉 Podcast 下班忙什么 下班生活志 今天的“下班生活志”，我们邀请到Sculptureatwork创办人孙仪麟，以及特展主要负责人孙韵婷，来聊一聊他们这一年多以来遇到的挑战与机遇。 >点击收听
Aug 23, 2021 【下班生活志】马航做好准备在后疫情「重新起飞」！ Podcast 下班忙什么 下班生活志 航空业，是在疫情中受到最大伤害的行业之一。无数个飞不了的航程，还有无工可开的空服员等，他们在这段时期是如何度过的呢？ >点击收听
Aug 26, 2021 【阅读天下】不符合期待也很好，林韋佳认为人生就是《想得美！》 Podcast 下班忙什么 阅读天下 《想得美！》是她的第一本书，以独特的女性视角，写下她来自医生家庭的经历、都市中的情爱纠结，以及在台湾、马来西亚、美国、新加坡之间的成长、交际观察与经营足迹。 >点击收听
Aug 19, 2021 【阅读天下】《就是酱LAW》，LAW真的就只是酱？ Podcast 下班忙什么 阅读天下 陈劭康和Remy是两名年轻的律师，每周会以国内判例，带听众学习其中的法律知识与理论。 >点击收听
Aug 13, 2021 【阅读天下】读中文系能做什么？加入YouTuber的团队企划 Podcast 下班忙什么 阅读天下 来听听看YouTuber团队企划（志祺七七）、自由写作者——邓观杰怎么回应这个问题。 >点击收听
Aug 4, 2021 【阅读天下】Apa khabar？从台湾的podcast《阿峇卡巴》看东南亚 Podcast 下班忙什么 阅读天下 《阿峇卡巴东南亚电台》节目访谈不同领域的来宾，从他们的故事、异国经验更认识东南亚。 >点击收听
Jul 28, 2021 【阅读天下】硬塞智库，用碎片时间了解冷知识 Podcast 下班忙什么 阅读天下 这一期的《阅读天下》，我们邀请到《硬塞智库 Inside Think Tank》的内容创作者 Kenn，以及其中一名制作人 James，来聊一聊这个频道以及他们的内容创作过程。 >点击收听
Jul 22, 2021 【阅读天下】趁世界毁灭前存粮，亣亣书册为你精选好书 Podcast 下班忙什么 阅读天下 世界崩塌前，你会想做什么？喝一杯好咖啡？好好抱一抱爱人？或是赶紧读一本好书？ 无论如何，趁着世界毁灭前，让亣亣书册给你精选一本好书，好好读一读。 >点击收听
May 10, 2022 【下班有话题】数码银行将颠覆传统金融？ Podcast 下班吃什么 下班有话题 拿到执照了，这些数字银行的下一步是什么？数字银行的出现，将对传统银行、既有金融领域的版图，会带来什么变化？有关当局又该如何从旁协助，真正的将数字银行融入到我们的生活中？ >点击收听
Nov 23, 2021 【下班忙什么】非语言的心理治疗：自我疗愈与自我实现的艺术治疗 Podcast 下班吃什么 下班忙什么 · PODCAST专题/专访 何谓艺术治疗？我们又能从中收获些什么？马来西亚的注册艺术治疗师寥寥可数，粗略估计不到10位，而可以说中文的，仅有2、3位吧。其中一位，就是曾到台湾攻读视觉艺术硕士的黄俊勇。来听他聊聊什么是艺术治疗吧。 >点击收听
Aug 27, 2021 【下班吃什么】烘焙、摄影、文案、设计、宣传，Cara 统统 Homemade Podcast 下班吃什么 下班忙什么 这一期的“下班吃什么”，在空中一边“品尝”Cara最近忙着制作的传统月饼，一边听她说故事吧！ >点击收听
Aug 17, 2021 【下班吃什么】《狠搞鬼》尝遍大马美食，用创意与幽默带你“线上视吃” Podcast 下班吃什么 下班忙什么 在YouTube上，有一队来自槟城的3人“吃货”组合，主打试吃各式风味的美食，也经常尝试一些有趣的挑战，如“一天五餐50元吃爆槟城！” “一天内吃遍马来西亚所有连锁快餐店！”等等。 >点击收听
Jul 31, 2021 【下班吃什么】What a waste，在最短时间内将过剩食物转让给有需要的人 Podcast 下班吃什么 下班忙什么 这一期的“下班吃什么”，邀请到WAW捐赠食物平台发起人陈美仪来分享他们在小区活动中的观察，以及这又如何启发她创办了这个平台。 >点击收听
Jul 23, 2021 【下班吃什么】在家隔离防疫，怎么吃可增强免疫力？ Podcast 下班吃什么 下班忙什么 其实冠病是没有特效药可对治，唯一能做就是加强自体免疫力来抵抗病毒，缓解不适的症状。患者需要的是健康的饮食和足够的营养供给。 >点击收听
Aug 24, 2021 【我们旅行中】香料园发起自救，望在疫情中继续存活 Podcast 下班忙什么 我们旅行中 位于槟城直落巴巷（Teluk Bahang）的热带香料园（Tropical Spice Garden），是一座香料及热带植物活博物馆，也是闻名的生态旅游景点。 >点击收听
Aug 6, 2021 【我们旅行中】美联社摄记疫情中赴奥运，诸多限制中完成任务 Podcast 下班忙什么 我们旅行中 Vincent Thian，是驻守在马来西亚、新加坡与文莱的美联社摄影记者。拥有30年资深经验，擅长新闻与体育摄影。对他来说，摄影是见证瞬间、记录历史。 >点击收听
Jul 16, 2021 【我们旅行中】把巴刹改造成艺文空间与户外教室？ Podcast 下班忙什么 我们旅行中 这一期的“我们旅行中”，邀请了以《逛巴刹》的企划赢得了【新新村《社区营造 创新同行》企划案大赛】季军，陈子彬与罗璟彤组成的“蔬果派”一起上线，来聊聊这项企划。 >点击收听
Jul 12, 2021 【我们旅行中】疫情迟迟无法缓解，导游这个职业还有未来吗？ Podcast 下班忙什么 我们旅行中 旅游业在疫情中最先被伤害，却也可能是最后一个复苏的行业。 这一期的「我们旅行中」，邀请到资深导游也是导游导师Benee，一起来聊一聊。 >点击收听
Jul 6, 2021 【我们旅行中】疫情中零收入，旅游巴士业者寻找出路苦撑下去 Podcast 下班忙什么 我们旅行中 全马大约有4万名校巴、工厂和旅游巴士业者，然而疫情底下，他们却是最无助的受害者之一。 >点击收听
Jun 8, 2021 【我们旅行中】旅游作家雪儿在疫情中写书，40岁的不惑感悟 Podcast 下班忙什么 我们旅行中 “此书写给一群跟我有同样灵魂，不卑不亢地顽强耍废，不再逼自己长大变好的人。“这是台湾旅游作家雪儿在新书《生活中，选择留下合适舒服的人》留下的一句话。 雪儿曾赴纽西兰及澳洲打工度假，到过60几个国家旅行.疫情将她困在台湾，她反而将心境调整得更好，并写了一本新书。从旅行、疫情看回自己40岁的人生，似乎有了更多的感悟。这一期的“我们旅行中”，就带你一起到台湾去跟雪儿一起聊聊天。 >点击收听
Apr 28, 2023 年轻人真的买不起房吗？ Podcast 下班有话题 投资新知 投资理财 对大部分华人来说，房子，是成家立业的重要标志，是人生的价值标杆。然而，我国房价近十年以来受不同的因素影响节节攀升，12年间涨了百分之106%，加上以大部分年轻人的收入水平来看，在30岁以前根本买不起上百万的房子。 难道我国的年轻人只能过着租房的日子吗？妥善管理财务能怎么帮助首购族完成梦想？ >点击收听
Apr 26, 2023 用EPF第二户头存款作为借贷抵押，不会有风险吗？ Podcast 下班有话题 投资新知 投资理财 早前，政府宣布，从4月7日起，在公积金局第二户头拥有最少3000令吉存款的40岁以上会员，能够向银行申请贷款高达5万令吉，但必须在10年内还贷，利息介于4%至5%。 使用公积金第二户口的存款来申请借贷，真的可行吗？ >点击收听
Apr 18, 2023 斋戒市集出现严重食物过剩，还符合斋戒月原意吗？ Podcast 下班有话题 环保 生活体验 近期，直辖区固体废料管理机构主任乌米指出，如今隆市与布城斋戒月市集，每天浪费的食物重量达到4万7610公斤。为什么今年的斋戒月会产生这么多厨余？政府和社会组织又做了哪些努力来缓解食物过剩的问题呢？ >点击收听
Apr 17, 2023 城市发展离不开规划，连下雨淹水也和城市规划师有关？ Podcast 下班有话题 环保 生活体验 当政府打算城市化某个地区时，首先，必须先有完善的规划。然而，为什么马来西亚多个明明是发达的城市，却逢雨必灾，让人叫苦连连？所谓的城市规划师，规划的又是什么呢？ >点击收听
Apr 17, 2023 开箱斋戒月，解锁对华裔穆斯林的迷思！ Podcast 下班有话题 生活体验 在马来西亚，大部分人都会把马来人和穆斯林画上等号。但在这片宗教自由的土地上，有一群人，跳脱了这个既定框架，为我国的多元色彩增添不同元素。他们，就是华裔穆斯林。 适逢四月份，是华人的清明节，和马来人的斋戒月，身为华裔穆斯林，在华人的文化和宗教的教义之间，华裔穆斯林如何自处？ >点击收听
Apr 12, 2023 大马迈向老龄化社会，我们准备好了吗？ Podcast 下班有话题 健康 生活体验 我国已在数年前正式步入老龄化社会。妇女、家庭及社会发展部上个月透露，妇女部正在草拟立法对付对父母不负责任的儿女法案，以避免疏忽照顾乐龄人士的问题，并提议在明年国会提呈。然而，这项法案，真的能唤醒民众关注乐龄人士的需求吗？ >点击收听
