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现代人在高压、快节奏的环境下工作,大多数人就像机器一样没完没了地执行工作,每到周末假日要结束时,都会不想面对隔天要上班的事实!然而,人在职场江湖走跳难免会对工作感到疲乏。可是如果我们每天早晨醒来睁开眼那一刻,想到「上班」两个字,就产生强烈排斥抗拒感,我们就可能需要警觉起来了!因为我们可能已经患上「职业倦怠症」。

如今已经来到年末,你是不是在休假、或者准备休假呢?如果你正处于职业倦期,不妨花一点时间学会把假期过好,或许可以帮助你重新找回工作热情哦。欢迎黄玉燕老师参与本期的讨论!

嘉宾:黄玉燕(Life Line Association Malaysia 资深讲师 兼辅导个督)

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