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农历新年期间,你有为了一时的快乐而舍弃健康吗?

平常我们或许还懂得提醒自己,要早睡早起,照顾饮食;但是大节日期间,面对种种美食、以及叫人忘怀的聚会,难免会饮食不节制或生活作息紊乱。

你的健康状态还好吗?有想过如何恢复体魄吗?