在練習心理諮商的過程裡，常發現一種‘答非所問’的現象。當多數人被問‘How do you feel？的時候，他們會回答事件的過程，他人的行為，自己的預判，就是沒說感受。也有人擔心面對感受就是’放大‘感受，會擔心這是一種情緒化的表現。我說，那就看你是在床上滾來滾去賴著不走，還是躺一躺感受一下。兩者是有分別的。