上班族因为工作关系,接触电脑的时间长,下班后也机不离手,对网络有强烈的依赖。你是否仔细分析自己是否有“网络成瘾症”?如果真的发现自己网络成瘾了,该怎么做来摆脱网瘾?

嘉宾: 網絡成癮 Internet Addiction Disorder – IAD版主 Hanru 赖其汉