在忙碌的生活中,妳懂得「快速回到自己」吗? 在工作与生活之间,妳完成切换能力的修炼吗?城市女性在追求幸福价值时,一起歇息片刻,Meera老师 教妳从一杯茶中,找回静心的能量。