【健康医把抓】过度沉迷电玩是一种心理疾病！

【健康医把抓】过度沉迷电玩是一种心理疾病！

by | Dec 15, 2018 | 7788这一代, Podcast, 健康医把抓

2018年6月18号，世界卫生组织发布第11版的《国际疾病分类》，首次把游戏障碍（Gaming Disorder）列为精神疾病的一种。世卫对游戏障碍的解释是“一种游戏行为模式，特点是对数码游戏或视频游戏失去控制力，日益沉溺于游戏，以致其它兴趣和日常活动都须让位于游戏，即使出现负面后果，游戏仍然继续下去或不断升级。”你身边有没有这样的人呢？嘉宾：Dr Anne 余安麑医生（马大医院精神专科 –...
【健康医把抓】太极，是不是你熟悉的养生方式呢？

【健康医把抓】太极，是不是你熟悉的养生方式呢？

by | Dec 10, 2018 | 7788这一代, Podcast, 健康医把抓

在武侠小说或电影里，可以看到太极拳的以柔克刚，缓中带劲，不疾不徐，一切是那么的和谐自然；现实生活里，我们看到的太极多是老人家在公园里的运动。其实，太极是如何能作为养生的方式？它是否就只限制于老人家耍的拳法套路式的养生运动呢？嘉宾：何俊龙师傅（中国太极文化国际交流中心秘书长 /...
【健康医把抓】就是要你笑起来好看的牙齿美容

【健康医把抓】就是要你笑起来好看的牙齿美容

by | Nov 14, 2018 | 7788这一代, Podcast, 健康医把抓

牙齿不仅是健康问题，它也会影响个人的形象。明眸皓齿今何在？能拥有一口洁白整齐的牙齿，是一些人梦寐以求的事，以前或许只能羡慕别人，但是随着科技的发达，通过牙齿美容，倾国倾城的回眸一笑，几乎都变成可能了。牙齿美容的范围都包含些什么呢？嘉宾：Dr Aric Chong（Smile Avenue Dental...
【健康医把抓】妈妈也可以学会的幼儿按摩和推拿

【健康医把抓】妈妈也可以学会的幼儿按摩和推拿

by | Oct 30, 2018 | 7788这一代, Podcast, 健康医把抓

小儿推拿或婴儿按摩近年来广受欢迎，它的好处包括刺激（宝宝的触觉、神经系统、消化系统以及血液循环）、放松、缓解以及互动四大部分。按摩可缓解的症状还包括鼻窦炎和便秘。 很多孩子都抗拒吃药，推拿是个可以取代药物的治疗方法之一。那要如何为宝宝按摩和推拿呢？过程中又什么要注意？...