【健康医把抓】太极,是不是你熟悉的养生方式呢?

【健康医把抓】太极,是不是你熟悉的养生方式呢?

在武侠小说或电影里,可以看到太极拳的以柔克刚,缓中带劲,不疾不徐,一切是那么的和谐自然;现实生活里,我们看到的太极多是老人家在公园里的运动。其实,太极是如何能作为养生的方式?它是否就只限制于老人家耍的拳法套路式的养生运动呢? 嘉宾:何俊龙师傅(中国太极文化国际交流中心秘书长 /...
【健康医把抓】就是要你笑起来好看的牙齿美容

【健康医把抓】就是要你笑起来好看的牙齿美容

牙齿不仅是健康问题,它也会影响个人的形象。明眸皓齿今何在?能拥有一口洁白整齐的牙齿,是一些人梦寐以求的事,以前或许只能羡慕别人,但是随着科技的发达,通过牙齿美容,倾国倾城的回眸一笑,几乎都变成可能了。 牙齿美容的范围都包含些什么呢? 嘉宾:Dr Aric Chong(Smile Avenue Dental...
【健康医把抓】妈妈也可以学会的幼儿按摩和推拿

【健康医把抓】妈妈也可以学会的幼儿按摩和推拿

小儿推拿或婴儿按摩近年来广受欢迎,它的好处包括刺激(宝宝的触觉、神经系统、消化系统以及血液循环)、放松、缓解以及互动四大部分。按摩可缓解的症状还包括鼻窦炎和便秘。 很多孩子都抗拒吃药,推拿是个可以取代药物的治疗方法之一。那要如何为宝宝按摩和推拿呢?过程中又什么要注意?...
【健康医把抓】在职场上呵护你的灵魂之窗

【健康医把抓】在职场上呵护你的灵魂之窗

一般视力健全的人,日常所处理的工作,很大程度上都需要仰赖视力来解决。拥有一双能清楚看清事物的眼睛,对任何人来说都至关重要。这也意味着,我们若失去视力,那会让我们的生活面对很大的困扰。 当我们忙着为自己的眼睛增加大量的工作时,或许我们也应该认识到我们所从事的行业,会如何对我们的眼睛造成伤害,甚至要学习如何保护我们的灵魂之窗。 嘉宾: – TC Tan(马来西亚眼科视光师协会前任会长 / 光学理事会委员) – 张志礼(Hoya 业务发展经理) – Zoey Lam(Johnson &...
【健康医把抓】对于小儿咳嗽,父母亲该懂的事

【健康医把抓】对于小儿咳嗽,父母亲该懂的事

医生普遍上认为,咳嗽是人体的一种自我修复过程,是呼吸道一种保护性反射动作。它将积累在气管,支气管内的分泌物等排出体外,减少病源体向下蔓延而引起支气管和肺部感染的机会。 但对爸爸妈妈来说,宝宝哪怕只是打几个喷嚏都大件事,一旦咳嗽,一声声咳嗽听在耳里更是着急在父母心里。小朋友会咳嗽,究竟是什么原因造成小朋友咳嗽呢?对于咳嗽的小孩,有什么治疗和调理方法呢?...