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虽然是老生常谈：健康是最大的财富，但很多人都忽略健康这一块，饮食和生活都不健康。在新的一年，一定要让自己更健康！

我们请来了在加拿大执业的饮食治疗师，告诉你要如何好好投资自己的身体。

嘉宾：营养师 陈依婷硕士（ Simple Balance Nutrition版主 ）