<iframe scrolling=”no” style=”border: none; width: 800px; height: 400px” src=”https://podcasts.radioactive.sg?id=c6aea0550e3335befbe3fecb7c02a74d&m=single&track=28&o=v&autoplay=true”></iframe>
荷尔蒙也称为激素，它对于女性的一生都至关重要。人体分泌75种以上的荷尔蒙，每一种都扮演着不同的角色。像是有人说，女性荷尔蒙浓度决定女性的青春。荷尔蒙能裁决细胞应燃烧分解多少食物，释放多少能量，究竟是哪几种荷尔蒙是会直接影响女性瘦不下来？
当一个女人处于恋爱状态时，她体内的荷尔蒙浓度会升高，在荷尔蒙的刺激下，皮肤会收缩，使大量的水分子停留在皮肤基底胶原蛋白中，此时皮肤显得特别光滑、细腻、充满弹性。 科学不仅从理论上提出了荷尔蒙的重要性，更从科学家们多年来的实践中得到了检验和证实。我们要如何在生活中落实荷尔蒙健康管理呢？
两位专业营养顾问，和所有城市女性分享春节前的荷尔蒙健康系统管理。
嘉宾：高级营养顾问 周仕珺 ／ 营养顾问 叶秀凌
