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一天不吃米饭,可以吗?

很多大马人其实都是“无米不欢”,确实,白米是我国的主要粮食,每年对百米的需求量超过200万公吨。但,你了解自己吃的米吗?哪几种米是本地种植的呢?又该如何选米才能吃得更健康呢?还是你都只是选择吃香米?

这一期的【下班吃什么】 ,邀请了 Langit 的咏淋及Lilian给你上一堂有关米的课!