年节气氛盛好加上亲友满腔热情,都是令我们不自觉在过年时“不小心”吃太多的关键原因。虽然有一句话叫“能吃是福”,但是这种季节性的过度饮食还是会对身体造成长远的负担,更不用说是那些长期疾病的患者身体。所以挥别新年之后,更应该要痛定思痛,正视过度饮食的危害,学习正确的饱腹吃法,不再重蹈覆辙。

嘉宾:Dato Dr Gee 倪得夫医生(双威医疗中心 – 外科及减重外科专科医生)