每逢农历五月五是端午节,也是粽子香四溢的日子。关于粽子的寓意,最初是用作祭祖及神灵的,随着时间的推移,人们过端午节吃粽子都是承袭传统的一种表现。而不同的籍贯,就有不同种类的粽子,然而,吃粽子的意义都是一样的。

除了市面上贩售的粽子之外,也有很多妈妈会在家里亲自裹粽子,甚至还能享受片刻亲子时光!看着一串串的香粽,每个人都难免会多吃几颗,一些人也会三餐以粽子裹腹。这种吃法真的可以吗?粽子应该要如何健康吃?